Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
122,2 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 52,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 101,94g | Prot: 129,04g | Carb: 55,39g.
Colazione: Молком Творог 5%, Пружаны Сыр Пармезан, Гарнец Рисовая Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Pranzo: Петелинка Филе Куриного Бедра, Пружаны Сыр Пармезан, Меленъ Лечо по Домашнему, Молком Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Петелинка Филе Куриного Бедра, Мираторг Рататуй. Snacks/Altro: Пекинская Капуста, Молком Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Еко Корнишоны Маринованные Деликатесные , Петелинка Филе Куриного Бедра. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алёна8830
|