Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 80,51g | Carb: 137,29g.
Colazione: Good Food Кешью в Белой Глазури, SPAR Хурма Шоколадная, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи. Cena: Майонез, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сушеное Манго. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|