Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 78,50g | Prot: 179,00g | Carb: 248,50g.
Colazione: Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Cena: Everytable Nashville Hot Chicken Pasta, Everytable Southwest Chipotle Chicken Bowl, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, PBfit Peanut Butter Powder, Orgain Collagen + Superfoods, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Chobani Flip S'more S'mores (128g), Minute Maid 100% Orange Juice. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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