Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2023
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123,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2285 kcal
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Gras: 74,29g | Prot: 80,83g | Carb: 330,62g.
Colazione: Blueberry Muffins w/ Greek Yogurt and Oats. Pranzo: Knorr Rice Sides - Herb & Butter, Publix Egg Salad, Aunt Millie's Giant White Bread. Cena: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Green Chili Chicken Enchilada Soup, Avocados. Snacks/Altro: Twizzlers Cherry Bites, Earthbound Farm Organic Power Greens, Strawberries, Bananas, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbd121
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