Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 91,91g | Prot: 68,45g | Carb: 115,39g.
Colazione: Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Coopoliva Маслины без Косточки , Go Vege Тофу, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Norven Сёмга Слабосолёная, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. Pranzo: Сильпо Суп с Фрикадельками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Altro: Сан Саныч Семечки Жареные, Грейпфрут, Вино Красное Сухое, Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annatolmachova1990
|