Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2014
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2543 kcal
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Gras: 118,71g | Prot: 78,01g | Carb: 294,79g.
Colazione: Sałatka Jarzynowa, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Cena: Lajkonik Biszkopty, Danone Activia Truskawka, Chleb Pszenny, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Snacks/Altro: Mandarynki, Sernik na Zimno, Sernik, Pomidory Koktajlowe, Chleb Pszenny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LukasWu
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