Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2023
|
147,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 62,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1451 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 145,69g | Carb: 32,35g.
Colazione: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Авокадо , Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сэн Сой Соевый Соус, Горчица, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Печень Свиная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Александровна Куценко
|