Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 23,20g | Prot: 41,38g | Carb: 88,45g.
Colazione: Кофе, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Круазетт Хлебцы Многозерновые. Cena: Чай, Яшкино Чайное Глазированное Печенье, Велес Язык Говяжий в Сметанном Соусе, ВкусВилл Гречка Зелёная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|