Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 43,91g | Prot: 73,44g | Carb: 95,56g.
Colazione: Сыр Голландский, Икра Лососевая, Violife Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Pranzo: Шампиньоны Жареные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыр Голландский, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Данон Творожный Груша и Банан, Venn's Греческий Йогурт с Черникой. Di più...
|
Calando 6,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goodcake2016
|