Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 47,32g | Prot: 111,93g | Carb: 155,83g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Блины на Молоке, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Голден Яблоко. Cena: Сладуница Конфета Шокорешки, Огурец (с Кожурой), Мартини Вермут Сладкий Белый Мартини Бьянко , Помидоры, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Обычные Блины, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|