Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
124,9 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 69,11g | Prot: 134,02g | Carb: 96,35g.
Colazione: Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Лук, Вологодское Яйцо, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский . Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Добрый Сок Томатный, Перекресток Тилапия Жареная. Cena: Салат Овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di opa-nataliya
|