Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
129,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 84,85g | Prot: 81,17g | Carb: 174,76g.
Colazione: Конфета, Магнит Апельсин, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Pranzo: Кофе, Сыр Маасдам, Голубцы, Чесночный Хлеб. Cena: Рыба с Овощами, Пятерочка Багет Французский , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Конфета, Pretto Сыр Рикотта. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|