Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 83,06g | Prot: 105,44g | Carb: 168,04g.
Colazione: Самокат Печенье с Шоколадом, Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Булгур Отварной. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), ВкусВилл Говядина Отварная, Перловка Отварная. Cena: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Лента Винегрет Классический, Гост Пломбир. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|