Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1776 kcal
|
Gras: 82,79g | Prot: 107,83g | Carb: 153,72g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Белый Город Молоко 2,5%, Sen Soy Sriracha, Сметана 20%, Агрокомплекс Яйца С2, Красная Цена Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Сметана 20%, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Snacks/Altro: Агрокомплекс Яйцо , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Натуральное Хозяйство Запеканка Творожная с Черносливом. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annaaksenevich
|