Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2485 kcal
|
Gras: 52,24g | Prot: 125,86g | Carb: 377,85g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Green Smile Миндальное Молоко. Pranzo: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Шоколад 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, АТБ Гречка Отварная. Cena: Herbalife Протеиновый Батончик, Жменька Хлебцы Рисовые, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Millennium Конфеты Elegance . Snacks/Altro: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Золоте Зерно Хлопья Кукурузные Медовые, Сильпо Банан, Сильпо Киви Голд. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|