Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 43,78g | Prot: 52,66g | Carb: 171,00g.
Colazione: Prime Kraft Primebar Crunch Strawberry & Coconut , Чай, Груша. Pranzo: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Prime Kraft Primebar Crunch Creamy Cookie, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Махеевъ Горчица Русская, Борщ со Свининой. Cena: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Чай, Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|