Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 76,38g | Carb: 132,48g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Сахар, Цикорий с Молоком, Пекинская Капуста, Лук, Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный . Pranzo: Три Правила Домашний Компот, Борщ с Говядиной, Сыр Адыгейский. Cena: Ашан Десерт Ванильный. Snacks/Altro: KDV Basker Wheels с Малиновой Начинкой, Цикорий с Молоком, Груша. Di più...
|
Aumentando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|