Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 119,21g | Carb: 258,69g.
Colazione: Lays Zielona Cebulka, Pomarańcze, Zupa Pomidorowa, Zott Jogurt Jogobella Wiśnia, Kapuśniak, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pudliszki Ketchup Pikantny, Ketchup, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Lidl Tortilla Wraps, Storck Toffifee, Mandarynki , Banan, OstroVit WPC 80, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gawenzi
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