Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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953 kcal
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Gras: 29,63g | Prot: 41,07g | Carb: 122,87g.
Colazione: Zonnatura Muesli Rood Fruit , Kiwi, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Dopo Colazione: Jumbo Rijstwafel Meergraanen, Deen Noorse Crackers Pompoen. Pranzo: AH Balsamico Azijn , AH Roma Tomaten, AH Little Gem. Cena: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Quaker Havermout Kaneel, Alpro Coconut No Sugars. Snacks/Altro: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, Havermoutkoekje. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di njomnjom
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