Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1134 kcal
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Gras: 32,79g | Prot: 37,43g | Carb: 137,34g.
Colazione: Almtaler Kaminwurzel, Netto Roggenmischbrot. Pranzo: Bellasan Rapsöl, Eisbergsalat, Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Freixenet Cava Carta Nevada, Almtaler Kaminwurzel, K-Classic Salami, Mila Pustertaler Schnittkäse, Netto Roggenmischbrot, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Magerquark, Elstar, Chiquita Banane. Snacks/Altro: Clarky's Trockenpflaumen, Aldi Apfelmus, Korn Mühle Weizenmehl 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Südzucker Zucker, Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa1944
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