Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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82 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 121,96g | Prot: 52,88g | Carb: 29,73g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Брюссельская Капуста, Печень с маслом. Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Свинина Отварная. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Татьяна zigzak.81
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