Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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107,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 28,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 64,10g | Prot: 86,61g | Carb: 127,46g.
Colazione: Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Hannaford Plain Bagel, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Schmidt 647 Italian Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Cena: Sweet Baby Ray's Hickory & Brown Sugar Barbecue Sauce, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Brussels Sprouts, Trader Joe's Flank Steak, Baked Potato (Peel Not Eaten), Great Value Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jvalcik23
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