Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 88,29g | Prot: 93,18g | Carb: 136,12g.
Colazione: ABC Saus Sambal , Cireng. Pranzo: Tempe, Sup Ayam, Paha Ayam, Tempe Mendoan, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Cena: Putih Telur. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Alfhikaa
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