Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 62,74g | Prot: 94,75g | Carb: 162,30g.
Colazione: Sadia Mussarela, Ovo, Padaria Pão Francês. Cena: Canto de Minas Requeijão Light, Padaria Pão Francês, Tomates, Pernil Assado. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau Zero Açúcar, Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral, Canto de Minas Requeijão, Sadia Mussarela, Mel, Ovo, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stephanylimasilvaa
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