Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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80,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 79,53g | Prot: 83,16g | Carb: 213,62g.
Colazione: Caffè Macchiato, Bauli Plumcake senza Glutine . Cena: Caffè Macchiato, Kiwi, Pane Integrale, Formaggio Brie, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Schweppes Tonica, Schweppes Tonica, Salatini, Bofrost Croissant Salato ai Cereali, Cappuccino. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di massimilanobocci
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