Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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406 kcal
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Gras: 14,58g | Prot: 33,46g | Carb: 36,11g.
Pranzo: Ikan Salmon, Tempe Bacem, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Nutrilite Hi Fiber, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ajengcahya
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