Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 45,09g | Prot: 79,44g | Carb: 154,42g.
Pranzo: Pork Meatballs, Sambal Stingray, White Rice, Stir Fried Vegetables. Cena: Chicken Stir Fry, Onions, Ginger, White Rice. Snacks/Altro: Banana Fritter. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|