Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2023
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 74,06g | Prot: 45,94g | Carb: 141,94g.
Colazione: Fried Egg, Bananas , Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kroger Bottled Water, Swaggerty's Farm Premium Sausage . Pranzo: Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Great Value Asian Sweet Chili Wing Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Blackberries , Coca-Cola Coke Zero , Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Hotdog with Chili , Mustard, Trader Joe's Diced Onions. Snacks/Altro: Betty Crocker Chocolate Crinkles Cookies. Di più...
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2219 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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