Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 108,70g | Prot: 39,05g | Carb: 113,22g.
Colazione: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Brownies, Meranti Bolu Gulung, Pepaya. Pranzo: Meranti Bolu Gulung, Lemper. Cena: Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Altro: Kusuka Keripik Singkong Rasa Ayam Lada Hitam. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fahiradwiazzahra
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