Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 83,57g | Prot: 58,46g | Carb: 130,47g.
Colazione: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Киприно Сыр Советский, Жареное Яйцо, Инской Хлеб Тостовый. Pranzo: Дядя Ваня Лечо, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Дари Вкус Торт Сметанный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyPotekhina
|