Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 102,93g | Carb: 211,04g.
Colazione: Яйцо, Блины на Молоке, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо. Pranzo: Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Замороженная Клубника, Седьмой континент Хурма, Творог 0%. Snacks/Altro: Пятерочка Пирожок с Капустой . Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|