Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 63,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 90,64g | Prot: 94,59g | Carb: 260,69g.
Colazione: Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Sarotti Eszet Schnitten, Mangos, Milsani Joghurt 0,1%. Pranzo: Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes Gyros Art, Strauchtomaten, Möhren, Rote Paprika, Zucchini, Asia Green Garden Mungobohnenkeimlinge, Taste Of Asia Glasnudeln. Cena: Netto Grana Padano Salat. Snacks/Altro: Milka XL Cookies Daim. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pumell90
|