Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 97,63g | Carb: 182,30g.
Colazione: Гурманика Сэндвич с Курицей, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Бенефиш Крабовые Палочки, Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Мидии с Булгуром. Cena: Чернослив, Красная Цена Абрикос Сушёный, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Мидии с Булгуром. Snacks/Altro: Бенефиш Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gupta.kameliya
|