Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 77,42g | Prot: 68,59g | Carb: 133,05g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Janarat Имам Баялды, Вареное Яйцо. Pranzo: Grow Food Плов из Булгура с Курицей, Janarat Имам Баялды. Cena: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Ладога Говядина Традиционная, Good Food Чернослив без Косточки, Авида Молоко 1,5%, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Лимак Хлеб Тостовый Классический . Snacks/Altro: Русскарт Фисташки Соленые Жареные , Блины на Молоке, Магнит Банан, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|