Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 38,09g | Carb: 136,06g.
Colazione: Апельсин, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Pranzo: Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall). Cena: Кефир 2,5%, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Фундук Фундук. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eldamada
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