|
3й день
17-18.01 интервал 15ч
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 40,91g | Prot: 86,27g | Carb: 106,30g.
Pranzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар. Cena: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахарный Песок, Умалат Сыр Сулугуни, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|