Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 60,49g | Prot: 59,74g | Carb: 135,66g.
Colazione: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кобринские Сыры Сыр Гроссмейстер 50%, Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета , Суп Куриный с Рисом, Колос Батон Пектиновый. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Колос Батон Пектиновый, Гусиное Мясо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Рафаэлло Конфета, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|