|
4й день
18-19.01 интервал 16ч 30м
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 28,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 49,52g | Prot: 62,07g | Carb: 151,87g.
Pranzo: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Простоквашино Молоко 1,5%, Пшеничный Хлеб, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Рис Вареный, Творог 9%. Cena: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Пшеничный Хлеб, Яйцо Куриное, Мекка Халал Колбаса Конина, Coca-Cola Кола. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|