Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2014
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134,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 59,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2291 kcal
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Gras: 196,23g | Prot: 105,68g | Carb: 39,24g.
Colazione: Primo Cabanossi. Pranzo: Green Peppers, Tuna in Water (Canned), Baby Spinach, Ranch Salad Dressing, Olive Oil, Avocado. Cena: Avocado, Baby Spinach, Sour Cream, red onion, canned tomatoes in juice, chicken stock powder, cayenne, paprika, garlic powder, chilli powder, mince. Snacks/Altro: Almonds, Pecan Nuts. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di julslovesjesus
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