Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2014
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 56,54g | Prot: 108,27g | Carb: 266,11g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар, Домик в деревне Творог 0,2%. Pranzo: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Мандарины. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|