Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
90 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2419 kcal
|
Gras: 146,47g | Prot: 133,28g | Carb: 147,51g.
Colazione: Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пекинская Капуста, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Макфа Гречка на Воде, Свиной Фарш, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedosknife
|