Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 39,85g | Carb: 104,15g.
Colazione: Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Café (Infusão), Ingredient Calda Quente de Chocolate, Panqueca Americana. Pranzo: Pudim de Leite Condensado, Torta de Frango, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Ceviche de Tilápia, Guacamole com Tomates, Alface Americana. Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Flormel Parô Snacks de Tomate e Manjericão. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di anamarquesss
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