Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2284 kcal
|
Gras: 102,51g | Prot: 77,08g | Carb: 219,93g.
Colazione: ВкусВилл Мёд Гречишный, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Pranzo: Мералад Урбеч Кокос и Миндаль, Yami Yami Куриная Грудка с Пюре , Yami Yami Салат Овощной. Cena: Chester's Сидр Вишнёвый, Аланталь Сыр Колбасный, Annas Печенье Имбирное, Сладкий Остров Леденцы, Сушеное Манго, Чернослив в Шоколаде. Snacks/Altro: Булочные Вольчека Зефир Яблочный, Кофе. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|