Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 86,28g | Prot: 107,83g | Carb: 144,03g.
Colazione: Черная Смородина, Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Cofix Флэт Уайт, Глобус Крендель Сахарный. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Global Village Халапеньо, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Съешь Меня Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Тюменский Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|