Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 60,69g | Prot: 94,33g | Carb: 350,76g.
Colazione: Sok Jabłkowy, Solevita Sok Jabłkowy 100%, Vital Fresh Sok Jabłkowy 100%, Zupa Krem z Dyni, Storck Toffifee, Żabka Żelki Gumistar, Drożdżówka z Kruszonką, Goplana Galaretka w Czekoladzie, Go On Protein Crisp Cookies And Caramel, Bułka z Ziarnami, FruVita Jogurt Truskawkowy Protein, Biedronka Ser Gouda, Mlekpol Mleko 3,2%, Szynka Drobiowa, Polędwica Sopocka, Chleb Biały. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gawenzi
|