Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2014
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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645 kcal
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Gras: 11,64g | Prot: 35,55g | Carb: 98,22g.
Colazione: Manzana, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. Pranzo: Tomate Frito, Arroz Blanco. Cena: Hacendado Zumo Piña y Uva, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Di più...
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1736 kcal
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Esercizio:
Doccia - 13 minuti, Riposare - 15 ore e 47 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di golondrinalibre
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