Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 68,10g | Prot: 129,78g | Carb: 99,79g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Магнит Мандарин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Глазовская Птица Хлеб Ветчинный, Съешь Меня Авокадо. Pranzo: Домик в деревне Сметана 15%, Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Форель. Cena: Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|