Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2701 kcal
|
Gras: 107,45g | Prot: 201,68g | Carb: 156,67g.
Colazione: Варенье из Смородины, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ашан Бифштекс Говяжий. Pranzo: Гречка Отварная, Перекресток Мясо по-Французски, Борщ с Говядиной. Cena: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Altro: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Лента Форель Запечённая, Столовое Вино, Фруктово-Ореховая Смесь, Dolce Granto Сыр Пармезан. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|