Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 82,41g | Prot: 93,52g | Carb: 239,66g.
Colazione: ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш), Свиной Фарш, Квашеная Капуста, Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Банан. Pranzo: Мандарины, Миндаль Миндаль, Delight Финики Королевские, Льняные Семена, Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника, Геркулес Геркулес Традиционный. Cena: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Магнит Морковь Свежая, Телятина, Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Тофу Итальянский. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|