Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2023
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 127,13g | Carb: 163,86g.
Colazione: Велком Бекон Сырокопчёный, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Батон Нарезной, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая. Cena: Болгарский Перец, Кабачок, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenkamarkina88
|